Galau......? Jaman
sekarang kebanyakan anak muda pasti pernah merasakan yang namanya galau.
Mungkin karena nggak punya pekerjaan alias penganguran,di PHK,diputus
pacar,cintanya ditolak,ataupun nggak punya pacar hehehehe J. Yang
menjadi pertanyaan buat apa sih galau.....? Galau sih boleh-boleh saja,tapi
jangan sampai terbesit dipikiran kita untuk melakukan hal-hal yang tidak pantas
dilakukan,misalnya bunuh diri,narkoba,dll. Hal-hal tersebut ternyata dilakukan
karena seseorang sedang galau. Kemudian gimana sih caranya mengatasi penyakit
yang namanya “GALAU”. Nah,disini kita akan membahas cara mengatasi galau yang
benar. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi galau.
1 1. Membaca Al-Qur’an
Benar
! membaca Al-Qur’an adalah salah satu cara untuk mengatasi penyakit
galau,membaca Al-Qur;an adalah cara yang ampuh dalam mengatasi masalah
tersebut. Dengan membaca Al-Qur’an dan menghayati isinya,akan membuat kita
menjadi lebih tenang,dan keimanan kita akan bertamabah. Kita bisa Move On dari
rasa galau kita menuju cinta kepada Allah Azza Wa Jalla. Membaca Al-Qur’an kita mendapatkan beberapa keuntungan,seperti
hilangnya rasa galau,mendapat pahala dari Allah,menambah wawasan,dll
2. 2. Melaksanakan Sholat Malam
Sholat
malam atau yang sering kita sebut dengan qiyamu lail,adalah sarana kita untuk
mencurahkan isi hati kepada Allah SWT,
dengan mencurahkan isi hati kita kepada sang maha pencipta akan membuat kita
menjadi lega, semua ganjalan dihati yang membuat kita galau akan sirna begitu
saja. Selain kita bisa curhat kepada Allah Azza Wa Jalla, sholat malam seperti,
Tahajud dapat membuat kita lebih dekat dengan Allah SWT. Bila kita telah dekat
dengan Allah Azza Wa Jalla, maka Allah akan melindungi diri kita dari segala
macam bahaya. Tidak hanya sholat malam, kita dapat menghilangkan penyakit galau
dengan dzikir kepada Allah dan shodaqoh (beramal soleh).
3. 3. Rekreasi
Ini
adalah salah satu cara yang banyak dilakukan oleh banyak orang, cara ini
dianggap bisa menghilangkan stres yang membuat kita menjadi galau, tetapi
sebetulnya cara yang paling ampuh dan tidak begitu mengeluarkan biaya adalah
cara yang pertama da kedua. Tetapi tidak ada masalah jika kita ingin mencoba
cara yang ketiga ini yaitu rekreasi. Saya anjurkan saat kita mengalami galau
ataupun stres pilihlah tempat rekreasi yang sesuai dengan keadaan emosi kita
mungkin tempat yang cocok adalah pantai,ataupun yang sekiranya anda sukai,
jangan sampai rekreasi malah mebuat kita menjadi lebih galau ataupun stres.
semoga kita semua terhindar dari penyakit galau,dan artikel ini bermanfaat bagi kita semua
0 komentar:
Posting Komentar